Acompañamiento
Acompañamiento a parejas
Las relaciones de pareja atraviesan diferentes etapas y, en determinados momentos, pueden aparecer conflictos, distanciamiento, dificultades de comunicación o situaciones que generan dudas y malestar.
El acompañamiento a parejas ofrece un espacio donde ambos miembros puedan expresar cómo están viviendo la relación, comprender mejor sus necesidades y explorar las dinámicas que se han ido estableciendo entre ellos.
Información de la sesión
Sesión de pareja70 € · 60 minutos
Sesión ampliada90 € · 1 hora y 30 minutos
ModalidadPresencial en Málaga u online
Antes de empezarPrimera sesión informativa gratuita de 20 minutos, online
Durante las sesiones
Comprender la relación
En ocasiones, detrás de una discusión no se encuentra únicamente aquello sobre lo que estamos discutiendo. Pueden existir necesidades que no conseguimos expresar, expectativas diferentes, inseguridades o formas de comunicarnos que terminan generando distancia y conflicto.
Durante el proceso podemos prestar atención a cómo se comunica la pareja, cómo afronta los desacuerdos, qué necesita cada miembro y qué patrones se repiten en la relación.
No se trata de determinar quién tiene razón, sino de crear un espacio en el que sea posible escucharse, comprenderse y explorar nuevas maneras de relacionarse.
Situaciones
¿En qué situaciones puede resultar útil?
Dificultades de comunicaciónConflictos y discusiones recurrentesDistanciamiento emocionalExpresar necesidades y emocionesInseguridades y celosDependencia emocionalEstablecer límitesDiferencias en proyectos o decisionesCambios en la relación o la familiaRupturas o dudas sobre la continuidadRecuperar la conexión y la comunicación
Cada pareja tiene su propia historia y sus propias circunstancias, por lo que el acompañamiento se adapta a las necesidades y objetivos particulares de ambos miembros.
Decisiones
Cuando continuar juntos no es la única posibilidad
El objetivo del acompañamiento a parejas no tiene por qué ser siempre mantener la relación. En algunas ocasiones, el proceso puede ayudar a encontrar nuevas maneras de relacionarse. En otras, puede facilitar un espacio para reflexionar sobre la continuidad de la relación y tomar decisiones de una manera más consciente.
Cuando la decisión es finalizarla, también puede ser importante afrontar la separación con mayor comprensión, respeto y cuidado, especialmente cuando existen hijos u otros vínculos compartidos.
Enfoque
Mi forma de trabajar con parejas
Mi forma de acompañar parte de una perspectiva integradora, prestando atención tanto a la experiencia individual de cada miembro como a las dinámicas que se producen dentro de la relación.
Podemos explorar pensamientos, emociones, necesidades, formas de comunicación y patrones relacionales, incorporando diferentes herramientas en función de las características y objetivos de cada pareja.
Modalidad de las sesiones
Cómo son las sesiones
Sesión de pareja
70 €
Duración de 60 minutos.
Sesión ampliada
90 €
Duración de 1 hora y 30 minutos, cuando la pareja necesita más tiempo.
Modalidad
Málaga u online
La duración y la frecuencia pueden adaptarse a las necesidades de cada proceso.
Primer paso
¿Empezamos?
Podéis reservar directamente vuestra primera sesión o, si lo preferís, solicitar antes una sesión informativa gratuita de 20 minutos, que se realiza siempre online.
Los servicios ofrecidos se desarrollan fuera del ámbito sanitario y no sustituyen la evaluación, el diagnóstico ni el tratamiento de problemas de salud. Cuando una situación requiera atención sanitaria especializada, se recomendará la derivación correspondiente.